O simbolismo do ventre
Observar o ventre é também observar o mundo de nossas emoções, seja o riso, sejam as lágrimas. Eles têm a mesma origem, a mesma raiz, nesta região do corpo.
Há memórias muito fortes que se inscrevem nessa parte do corpo.
O que é para nós ter dor no ventre? O ventre é um local importante no nosso corpo porque neles encontramos o alto e o baixo. Mas nele se encontram, também, o pai e a mãe, e algumas vezes nossas dificuldades digestivas são uma interiorização dos problemas que podem existir entre nosso pai e nossa mãe.
Todos nós temos coisas difíceis a digerir e as coisas a digerir nem sempre dependem do estado de nossa cozinha e sim de certas palavras que escutamos, de certos olhares, de certos gestos e de certos abandonos.
Os antigos consideravam o ventre como, realmente, um lugar de transformação. Para os alquimistas, o ventre é Tanor, o recipiente da alquimia. Seria neste que através do fogo, o chumbo se transformaria em ouro. É o lugar da forja.
Jean-Yves Leloup « O corpo e os seus símbolos: uma antropologia essencial.
Massagem Biodinâmica
massagem terapêutica integrativa, com base neo-reichiana, criada pela psicóloga e fisioterapeuta norueguesa Gerda Boyesen.
quarta-feira, 31 de julho de 2013
terça-feira, 16 de julho de 2013
Auto-cura e Auto-regulação
O organismo saudável tem o poder de exprimir, resolver e digerir até mesmo os mais violentos choques emocionais, contanto que tenha as condições necessárias de paz e segurança. Apenas quando a pessoa perde sua capacidade inerente e natural de auto-regulação e auto-cura é que a neurose se desenvolve. A massagem Biodinâmica procura restaurar esta perda ou diminuição da auto-regulação, e procura alcançar o "núcleo vivo", o âmago da pessoa, estimulando e encorajando a sua expansão.
Gerda Boyesen em Cadernos da Psicologia Biodinâmica I
Fotografia Arno Rafael Minkkinen
O organismo saudável tem o poder de exprimir, resolver e digerir até mesmo os mais violentos choques emocionais, contanto que tenha as condições necessárias de paz e segurança. Apenas quando a pessoa perde sua capacidade inerente e natural de auto-regulação e auto-cura é que a neurose se desenvolve. A massagem Biodinâmica procura restaurar esta perda ou diminuição da auto-regulação, e procura alcançar o "núcleo vivo", o âmago da pessoa, estimulando e encorajando a sua expansão.
Gerda Boyesen em Cadernos da Psicologia Biodinâmica I
Fotografia Arno Rafael Minkkinen
quinta-feira, 16 de agosto de 2012
Procuremos sentir a respiração de nossas costas...
"A energia da medula, a energia de vida é sem cessar, este movimento que sobe e desce, que nos eleva e que nos enraíza. Se há seiva, se há medula na nossa coluna vertebral, ela nos enraiza na matéria e nos abre para a luz"
LELOUP, Jean Yves. O corpo e seus símbolos: uma antropologia essencial, Petrópolis: Vozes, 2011.
Fotografia: Luiza Burlamaqui, Segundo Encontro: autorretrato como mulher-raiz, 2008.
MASSAGEM BIODINÂMICA
Silvana Sacharny
Criada nos anos
50, oriunda de mais de trinta anos de atuação e pesquisas da norueguesa Gerda
Boyesen, fisioterapeuta e psicóloga, a massagem biodinâmica trata dos processos
psicológicos no contexto amplo do processo de vida de uma pessoa. É um trabalho
terapêutico cuja ação sobre o corpo ocasiona uma estimulação interna que
permite o surgimento de afetos, imagens ou reações neurovegetativas. É uma
massagem integrativa que se preocupa com o equilíbrio corporal, pensando na
unicidade do sistema orgânico, emocional e psicológico. Seu enfoque de
equilíbrio se baseia em uma boa circulação e conseqüente harmonização da
energia vital.
Toda emoção,
choque, frustração tem uma conseqüência fisiológica e psicológica direta. O
sintoma psico-corporal pode ser visto como a expressão de um sofrimento que não
encontra outra tradução. Se faz necessário descobrir a verdadeira mensagem para
que o indivíduo possa abandonar esse modo de expressão. O desequilíbrio se
instala quando a pessoa perde sua capacidade espontânea de autoregulação.
A massagem
procura restaurar a perda ou diminuição dessa capacidade e alcançar o núcleo
vivo, estimulando sua expansão. O tratamento visa a criação de um tempo de
relaxamento-espaço-terapêutico - permitindo a auto-regulação vegetativa do
organismo, baseada na função de dissolução do stress físico e emocional. A
digestão do stress se dá através do psicoperistaltismo que se refere a uma
segunda função da atividade intestinal, isto é, a capacidade de regular e
dissolver produtos de pressão e tensão emocional a partir da descarga
metabólica.
Aparentemente o
tubo digestivo é apenas uma longa cavidade tortuosa onde os alimentos
absorvidos e dissociados em moléculas atravessam a parede intestinal e passam
no sangue. Porém, o tubo digestivo é muito mais que isso. É uma das maiores
glândulas endócrinas do organismo, e os hormônios ali secretados agem não
apenas na digestão e no metabolismo das substâncias nutritivas, mas também nas
emoções e no comportamento. A atividade das células endócrinas do intestino é
comandada pelo sistema nervoso autônomo, é o sistema parassimpático que
normalmente funciona estimulando a digestão.
Quando isto
ocorre, o organismo estoca as substâncias nutritivas e se acompanha por uma
sensação de bem-estar psíquico, existe a possibilidade de repouso para que tudo
ocorra. Já no processo oposto, onde vive-se uma situação de stress físico,
emocional ou psicológico, o organismo não consegue entrar na situação de
repouso, ele fica intensamente em alerta. É o funcionamento do sistema nervoso
simpático que mantém todo o organismo em vigilância, ou seja, músculos
contraídos, respiração curta, aceleração do ritmo cardíaco, sudorese e os
movimentosperistálticos em suspensão, a energia é deslocada para ação. A
seguir, a energia deve se dispersar e a circulação ser restabelecida. Muitas
vezes esta dispersão e harmonização energética não ocorrem e está aí o bloqueio
mais importante. Se oestado após o stress está acompanhado de ansiedade e
contração, somente acontecerá uma recuperação superficial, e não a restauração.
Então a função parassimpática do centro de regulação vegetativa não pode se
efetuar, os produtosdo stress permanecem e o ritmo biológico fica interrompido.
Cada vez que uma condição pós-afetiva não produz uma eliminação suficiente,
restauração e recarga,o organismo perde sua flexibilidade. A massagem
biodinâmica é uma via possívelpara restabelecer o equilíbrio de um mecanismo
que se interrompeu, completando o ciclo vegetativo que não pôde se desenvolver
naturalmente.
A pele é o mais
extenso órgão dos sentidos do corpo e o sistema tátil, o primeiro sistema
sensorial a se tornar funcional. A comunicação se estabelece na origem através
da linguagem corporal, a função psíquica se apóia e se desenvolve a partir da
vivência corporal. Na relação original mãe-bebê, o contato tátil da mãe no bebê
tem como funções: a estimulação orgânica (favorece o deslanchar de atividades
novas como a respiração, a excreção-digestão e as defesas imunológicas), a
comunicação afetiva (o sentimento de segurança, a confiança de base) e prepara
o acesso à linguagem. Esse contato conduz, aos poucos, a criança a diferenciar
uma interface (como uma membrana) que permite a distinção do externo e do
interno trazendo a experiência de um continente. Esta vivência no quadro de uma
relação segura, dá acesso a um sentimento de base que garante à criança a
integridade de seu envelope corporal.
Quando estas
funções são preenchidas de um modo satisfatório - quando o sujeito se sente
compreendido nas suas necessidades - ele pode construir um envelope de
bem-estar, narcisicamente investido. Em oposição, em razão da fragilidade ou
das falhas do envelope corporal e psíquico, o indivíduo guarda na memória
somática a ferida narcísica que pode ser reativada e o sentimento será expresso
através de algum sintoma psico-corporal.
O trabalho
terapêutico através da massagem pode ser uma das vias para o restabelecimento
da comunicação tátil primária insuficiente. Este processo permite ao sujeito
reconectar a confiança em si mesmo e na comunicação com o outro. Isto não
significa negar o sofrimento, mas, sempre o considerando, poder acompanhar o
indivíduo no reconhecimento de sua profunda existência. O toque biodinâmico
centra a pessoa sobre si mesma. Respeitosos e sensível, permite que a pessoa
massageada perceba seu esquema corporal, aproprie sua segurança interna, o
prazer de existir e a aceitação dos limites - percepção a partir da membrana da
pele - fronteira que separa o eu do não eu.
Finalmente, a
massagem biodinâmica favorece a reapropriação do corpo enquanto unidade
psicossomática; a vivência de integração entre a psiquê e o corpo. O trabalho
com a massagem biodinâmica pode ser aplicado em crianças, adultos e idosos. As
contra-indicações são raras, sendo necessário um exame detalhado para cada
situação.
Bibliografia:
BOYESEN, Gerda. Entre Psiquê e Soma: introdução à Psicologia
Biodinâmica. SUMMUS Editorial.
L'Être touché, psychothérapie et toucher. Adire no
6, Avril, 1991, Revue de Psychologie Biodynamique. EFAPO. Manuel d'Enseignement. Tome 2.
http://www.cebrafapo.com.br
“O conhecimento de si passa pelo alargamento, pelo refinamento da consciência do corpo, a fim de que a consciência do corpo se torne o corpo da consciência.” Gerda Boyesen
É um convite à experiência de maior contato e
escuta do próprio corpo, favorece o relaxamento, auxilia no desbloqueio da
respiração e do peristaltismo, no desenvolvimento da autorregulação do
individuo e na fluidez entre corpo sensorial, emocional e simbólico.
A massagem biodinâmica propõe um caminho de
autoconhecimento e integração entre psique e soma, um processo a ser aprofundado
em sessões continuadas.
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