quinta-feira, 16 de agosto de 2012




Procuremos sentir a respiração de nossas costas...



"A energia da medula, a energia de vida é sem cessar, este movimento que sobe e desce, que nos eleva e que nos enraíza. Se há seiva, se há medula na nossa coluna vertebral, ela nos enraiza na matéria e nos abre para a luz"


LELOUP, Jean Yves. O corpo e seus símbolos: uma antropologia essencial, Petrópolis: Vozes, 2011.
Fotografia: Luiza Burlamaqui, Segundo Encontro: autorretrato como mulher-raiz, 2008.

MASSAGEM BIODINÂMICA
Silvana Sacharny
Criada nos anos 50, oriunda de mais de trinta anos de atuação e pesquisas da norueguesa Gerda Boyesen, fisioterapeuta e psicóloga, a massagem biodinâmica trata dos processos psicológicos no contexto amplo do processo de vida de uma pessoa. É um trabalho terapêutico cuja ação sobre o corpo ocasiona uma estimulação interna que permite o surgimento de afetos, imagens ou reações neurovegetativas. É uma massagem integrativa que se preocupa com o equilíbrio corporal, pensando na unicidade do sistema orgânico, emocional e psicológico. Seu enfoque de equilíbrio se baseia em uma boa circulação e conseqüente harmonização da energia vital.
Toda emoção, choque, frustração tem uma conseqüência fisiológica e psicológica direta. O sintoma psico-corporal pode ser visto como a expressão de um sofrimento que não encontra outra tradução. Se faz necessário descobrir a verdadeira mensagem para que o indivíduo possa abandonar esse modo de expressão. O desequilíbrio se instala quando a pessoa perde sua capacidade espontânea de autoregulação.
A massagem procura restaurar a perda ou diminuição dessa capacidade e alcançar o núcleo vivo, estimulando sua expansão. O tratamento visa a criação de um tempo de relaxamento-espaço-terapêutico - permitindo a auto-regulação vegetativa do organismo, baseada na função de dissolução do stress físico e emocional. A digestão do stress se dá através do psicoperistaltismo que se refere a uma segunda função da atividade intestinal, isto é, a capacidade de regular e dissolver produtos de pressão e tensão emocional a partir da descarga metabólica.
Aparentemente o tubo digestivo é apenas uma longa cavidade tortuosa onde os alimentos absorvidos e dissociados em moléculas atravessam a parede intestinal e passam no sangue. Porém, o tubo digestivo é muito mais que isso. É uma das maiores glândulas endócrinas do organismo, e os hormônios ali secretados agem não apenas na digestão e no metabolismo das substâncias nutritivas, mas também nas emoções e no comportamento. A atividade das células endócrinas do intestino é comandada pelo sistema nervoso autônomo, é o sistema parassimpático que normalmente funciona estimulando a digestão.
Quando isto ocorre, o organismo estoca as substâncias nutritivas e se acompanha por uma sensação de bem-estar psíquico, existe a possibilidade de repouso para que tudo ocorra. Já no processo oposto, onde vive-se uma situação de stress físico, emocional ou psicológico, o organismo não consegue entrar na situação de repouso, ele fica intensamente em alerta. É o funcionamento do sistema nervoso simpático que mantém todo o organismo em vigilância, ou seja, músculos contraídos, respiração curta, aceleração do ritmo cardíaco, sudorese e os movimentosperistálticos em suspensão, a energia é deslocada para ação. A seguir, a energia deve se dispersar e a circulação ser restabelecida. Muitas vezes esta dispersão e harmonização energética não ocorrem e está aí o bloqueio mais importante. Se oestado após o stress está acompanhado de ansiedade e contração, somente acontecerá uma recuperação superficial, e não a restauração. Então a função parassimpática do centro de regulação vegetativa não pode se efetuar, os produtosdo stress permanecem e o ritmo biológico fica interrompido. Cada vez que uma condição pós-afetiva não produz uma eliminação suficiente, restauração e recarga,o organismo perde sua flexibilidade. A massagem biodinâmica é uma via possívelpara restabelecer o equilíbrio de um mecanismo que se interrompeu, completando o ciclo vegetativo que não pôde se desenvolver naturalmente.
A pele é o mais extenso órgão dos sentidos do corpo e o sistema tátil, o primeiro sistema sensorial a se tornar funcional. A comunicação se estabelece na origem através da linguagem corporal, a função psíquica se apóia e se desenvolve a partir da vivência corporal. Na relação original mãe-bebê, o contato tátil da mãe no bebê tem como funções: a estimulação orgânica (favorece o deslanchar de atividades novas como a respiração, a excreção-digestão e as defesas imunológicas), a comunicação afetiva (o sentimento de segurança, a confiança de base) e prepara o acesso à linguagem. Esse contato conduz, aos poucos, a criança a diferenciar uma interface (como uma membrana) que permite a distinção do externo e do interno trazendo a experiência de um continente. Esta vivência no quadro de uma relação segura, dá acesso a um sentimento de base que garante à criança a integridade de seu envelope corporal.
Quando estas funções são preenchidas de um modo satisfatório - quando o sujeito se sente compreendido nas suas necessidades - ele pode construir um envelope de bem-estar, narcisicamente investido. Em oposição, em razão da fragilidade ou das falhas do envelope corporal e psíquico, o indivíduo guarda na memória somática a ferida narcísica que pode ser reativada e o sentimento será expresso através de algum sintoma psico-corporal.
O trabalho terapêutico através da massagem pode ser uma das vias para o restabelecimento da comunicação tátil primária insuficiente. Este processo permite ao sujeito reconectar a confiança em si mesmo e na comunicação com o outro. Isto não significa negar o sofrimento, mas, sempre o considerando, poder acompanhar o indivíduo no reconhecimento de sua profunda existência. O toque biodinâmico centra a pessoa sobre si mesma. Respeitosos e sensível, permite que a pessoa massageada perceba seu esquema corporal, aproprie sua segurança interna, o prazer de existir e a aceitação dos limites - percepção a partir da membrana da pele - fronteira que separa o eu do não eu.
Finalmente, a massagem biodinâmica favorece a reapropriação do corpo enquanto unidade psicossomática; a vivência de integração entre a psiquê e o corpo. O trabalho com a massagem biodinâmica pode ser aplicado em crianças, adultos e idosos. As contra-indicações são raras, sendo necessário um exame detalhado para cada situação.
Bibliografia:
BOYESEN, Gerda. Entre Psiquê e Soma: introdução à Psicologia Biodinâmica. SUMMUS Editorial.
L'Être touché, psychothérapie et toucher. Adire no 6, Avril, 1991, Revue de Psychologie Biodynamique. EFAPO. Manuel d'Enseignement. Tome 2.

http://www.cebrafapo.com.br

“O conhecimento de si passa pelo alargamento, pelo refinamento da consciência do corpo, a fim de que a consciência do corpo se torne o corpo da consciência.” Gerda Boyesen

A biodinâmica é uma massagem terapêutica integrativa, com base neo-reichiana, criada pela psicóloga e fisioterapeuta norueguesa Gerda Boyesen.
É um convite à experiência de maior contato e escuta do próprio corpo, favorece o relaxamento, auxilia no desbloqueio da respiração e do peristaltismo, no desenvolvimento da autorregulação do individuo e na fluidez entre corpo sensorial, emocional e simbólico.
A massagem biodinâmica propõe um caminho de autoconhecimento e integração entre psique e soma, um processo a ser aprofundado em sessões continuadas.